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Giornata Mondiale dell’Osteoporosi: l’impegno della Casa di Cura San Camillo

2022-10-20
Giornata Mondiale dell’Osteoporosi: l’impegno della Casa di Cura San Camillo

Giovedì 20 ottobre si celebra la Giornata mondiale dellosteoporosi, il punto cardine di quest’anno è la prevenzione. Tematica che sta molto a cuore alla Casa di Cura San Camillo. Da anni, attraverso competenze specialistiche si occupa della prevenzione, della cura dell’Osteoporosi e di tutte le patologie connesse.

 

Che cos’è l’osteoporosi?

L’osteoporosi è una malattia caratterizzata da alterazioni della micro-architettura del tessuto osseo e compromissione della resistenza dell’osso che predispone a un aumentato rischio di fratture spontanee o indotte da minimi traumi, definite anche come fratture da fragilità.

 

La volontà del presidio ospedaliero San Camillo è quella di ridurre, nei pazienti che soffrono di osteoporosi, il rischio di fratture legate ai disturbi dell’equilibrio, alla deambulazione, e ai deficit muscolari avvalendosi di Specialisti e grazie alla presenza un valido servizio di diagnostica come l’esame densitometrico.

In caso di dubbi è possibile prenotare una visita con un fisiatra          

 

Quali sono le ossa più soggette a fratture?

Le parti maggiormente interessate dalle fratture da fragilità sono:

  • le vertebre
  • il femore prossimale,
  • l’omero prossimale
  • il polso
  • la caviglia.

L’osteoporosi è molto diffusa a livello globale e si stima che nel nostro Paese colpisca circa 5 milioni di persone, di cui l’80% sono donne in post menopausa.

 

Pratici consigli per prevenire l’osteoporosi

Per restare in salute, e diminuire le probabilità dell’insorgere dell’osteoporosi, ecco alcuni consigli utili da seguire quotidianamente:

  • adottare o mantenere uno stile di vita attivo, praticando una regolare attività fisica
  • seguire un’alimentazione varia ed equilibrata, mantenendo un peso corporeo ottimale
  • assumere adeguate quantità di calcio e vitamina D ed esporsi regolarmente alla luce solare
  • ridurre il consumo di sale
  • evitare il fumo
  • evitare l’abuso di alcol

 

Quali sono i fattori di rischio principali?

Tra i principali fattori di rischio dell’osteoporosi si dividono in non modificabili e modificabili.

Tra i fattori di rischi non modificabili troviamo:

  • l’età
  • la familiarità
  • il genere: le donne hanno una minore massa ossea rispetto agli uomini e la riduzione degli ormoni sessuali, che si verifica con la menopausa, determina una più rapida e precoce perdita di massa ossea.

 

I fattori di rischio modificabili vi sono:

  • lo stile di vita sedentario
  • l’alimentazione non equilibrata povera di calcio e ricca di sale (quest'ultimo aumenta l’eliminazione del calcio con l’urina)
  • il consumo rischioso e dannoso di alcol
  • l’abuso di caffeina
  • il sovrappeso e l’obesità
  • l’eccessiva magrezza
  • i disturbi del comportamento alimentare
  • il tabagismo

 

 

 

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Si parla in particolare del melanoma, forma piuttosto frequente la cui incidenza è in progressivo aumento.

Sabato 23 novembre 2024 presso l'NH Venezia Laguna Palace di Mestre.

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